Zwemtrainingen - Sport-Active Nederland

Title
Ga naar de inhoud
Extra
Zwemtraining van de week

Elke week zetten wij een gratis zwemtraining online. Deze kun je gebruiken in jouw eigen training voor als je zelf even geen inspiratie hebt. Bij elke training staat duidelijk beschreven wat je moet doen en leggen we je uit waarom deze oefeningen op het programma staan. De trainingen zijn ontwikkeld om je zwemtechniek, uithoudingsvermogen en je basissnelheid te verbeteren. Elke maandag zullen we een nieuwe trainingen online zetten.

Hieronder kun je ze gratis downloaden

Terug naar de inhoud